【零恐懼親訓技巧™】貓咪怕人怎麼辦？六大正向親訓法，有效建立貓的信任感

貓是比較慢熟的動物，如果你養的貓曾經流浪，或者有浪貓基因，他們也會比較敏感警戒，需要先建立信任才會親近人類。

籠親訓對人貓的正向互動沒有幫助

以前，在浪貓救援以後，大部分的中途都會做親訓，網路上也有很多傳統的貓咪親訓技巧，教你幫怕人的貓咪做親人訓練：把貓關籠放在人來人往的地方，每天習慣給人看、每天戴大手套強迫撫摸貓、或每天抱貓，就算貓哈氣或掙扎都不放開，這樣反覆利用負面刺激強迫親訓的方式叫做「洪水療法（Flooding Therapy）」，已經有貓行為學研究證實會有後遺症。有些貓會越來越疏離害怕人類，有些貓會完全放棄掙扎和反應，表面上好像變得很親人，其實根本失去自己的個性，行為學上稱為「習得性無助反應 (learned helplessness)」，因為這些貓知道自己無論如何都逃不掉，所以決定放棄求生，也害怕表現。這類的貓如果不做行為調整，他們一輩子都會無法做自己，個性也會變得畏畏縮縮，在多貓家庭裡非常容易被欺負、霸凌，而且這種貓絕對不會還手，常會縮在角落任由其他貓咬、抓到嚴重受傷感染。

其實，想幫助貓咪不怕人還有更好的方法。大部分的貓會害怕人類只是因為不熟悉人的氣味，也不知道怎麼跟人類互動，或者曾經在人貓互動時有過不好的經驗。像是待過收容所的貓、被人類虐待、或經歷過長期醫療的貓，通常都會對人類留下很深的負面陰影。加上被領養後環境改變，就會更緊張，無法正常吃喝、無法放鬆，更不可能有心情與人互動。如果你想跟這樣的貓相處，你需要先跟貓培養信任感，幫助貓放鬆，貓咪才會有能力慢慢學習與人互動。

所以在這篇文章中，我想跟你分享幾個跟貓培養信任的小技巧。

等貓主動接近才互動，可以有效提升貓對人的好感

#等貓主動

平時盡量讓貓主動找你，貓不動，人就不動。在健康的人貓關係中，每天都至少要有一次貓主動找人撒嬌的狀況，如果你的貓不會，那就代表平時的你太主動了，需要先以退為進。貓本來就是很獨立的動物，他們有很多自己想做的事情要做，吃飯、發呆、閒晃、理毛、曬太陽，很多貓可以整天都不跟人互動也沒關係，如果你是有事沒事就想看貓在幹嘛、找貓聊聊天的爸媽，你的貓可能會覺得你是煩人的推銷員，那他就會常常躲著你，對你愛理不理的，如果你還每天強迫摸抱、吸貓，他更不可能喜歡你。

#從側面接近貓

貓雖然是獵人，但他們也有天敵，任何會從正面接近的生物都可能會對他們造成威脅。如果你快速朝貓逼近，或從正面伸手要摸貓的頭，有些貓甚至會直接伸爪攻擊你。如果你的貓很怕人，那練習與貓互動的位置也很重要，人最好先在貓的側身蹲下或坐下再慢慢接近貓，把手從貓的身後繞過再撫摸，同時，記得不要盯著貓的眼睛看，貓才不會覺得受到威脅喔～如果你發現貓正在盯著你，那你可以輕輕撇開眼神不看他，這樣就是釋出善意的表現。

#互動速度要平穩：

人類害怕的時候動作常常會猶豫，看起來就會像獵物，反而會激起貓的狩獵本能攻擊你的手。所以伸手摸貓的時候記得要平穩且等速，切記畏畏縮縮，跟貓互動時也不要大聲說話，避免突然嚇到貓，互動之前如果可以輕聲細語先預告，貓會更有安全感更信任你。

從側面接近並繞過貓的身體摸貓比較不會嚇到貓

#給貓機會觀察你

貓在打獵的時候會特別挑選比較脆弱的獵物，這些獵物通常會是側身或背對貓，貓和貓互動的時候也是如此，如果氣氛看起來有點僵持，有些貓會先轉身或撇頭釋出善意，告知對方他沒有要惹事，所以人類如果可以在貓面前適度展露脆弱，也是一種善意的表現，例如：你可以在貓面前低頭看書滑手機，或者在他們面前睡覺，讓貓有機會放心觀察你或仔細嗅聞你的氣味，他們就會更快信任你。

#製造機會讓貓需要你

如上述所說，貓是非常獨立的動物，如果他們在日常生活中完全不需要人類，那人類可以表現的機會就更少之又少。幸好，家貓無論再怎麼獨立還是需要爸媽餵食，所以我們可以利用這個好機會跟貓培養感情。如果你的貓很怕人，建議取消乾乾吃到飽，改成每天定時餵飯，製造屬於你們的放飯儀式感。如果你的貓有特別喜歡的零食或罐頭，你也可以每天定時餵食，讓他更期待跟你互動。互動的時候，你可以先觀察貓的動作，再捕捉他自然出現的親密行為加以獎勵，例如：他如果聽到自己的名字會看你、靠近你、不躲避你、或身體放鬆就獎勵他，每天主動練習，你的貓就能更快學會親近你。